{"id":3196,"date":"2023-02-05T14:18:12","date_gmt":"2023-02-05T13:18:12","guid":{"rendered":"https:\/\/maybeless-sugar.ch\/e-poi\/"},"modified":"2025-03-10T10:29:30","modified_gmt":"2025-03-10T09:29:30","slug":"e-poi","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/maybeless-sugar.ch\/it\/e-poi\/","title":{"rendered":"E poi"},"content":{"rendered":"\n
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E come sto continuando a cambiare le mie abitudini oltre a forse meno zucchero? <\/h3>\n\n
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Come posso utilizzare questo per continuare a vivere in modo pi\u00f9 sano?<\/h3>\n\n\n\n
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Potrei aver individuato alcune marche di alimenti che contengono meno zucchero, che posso continuare a mangiare al posto degli equivalenti pi\u00f9 dolci. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Potrei aver imparato a usare alcuni strumenti che prima non sapevo usare<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

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Ponendomi obiettivi raggiungibili, ho capito che potevo farcela e che potevo divertirmi mangiando meno zucchero.<\/strong>Quindi sono sulla strada giusta!<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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In ogni caso, mi sono \n sono diventata consapevole del mio consumo di zuccheri aggiunti<\/mark>\n<\/strong> e del suo impatto sulla mia \n qualit\u00e0 della vita<\/mark>\n<\/strong> e sulla mia \n salute<\/mark>\n<\/strong>E questa \u00e8 la cosa pi\u00f9 importante. Cos\u00ec posso continuare a fare scelte informate e a scegliere come influenzare la mia salute. <\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Per continuare il mio viaggio verso una vita meno dolce <\/h2>\n\n\n\n

Posso pormi degli obiettivi personali per continuare a impegnarmi per migliorare la mia salute e il mio benessere! E perch\u00e9 non includere coloro che mi circondano e farne una missione condivisa? Tutto \u00e8 pi\u00f9 facile quando si rimane uniti!<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Per saperne di pi\u00f9:<\/h3>\n\n\n\n
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