Coaching de santé sur le sucre – comment vaincre le démon du sucre ?

Vie’Talité Coaching de Santé propose un coaching gratuit autour du sucre sur quatre séances durant le mois de mai. La première séance (2 mai) sera une discussion informative sur le sucre, ses effets indésirables, à court et à long terme, sur l’organisme, et sur la manière de lutter contre les envies de sucre. Les trois séances suivantes (14 mai, 21 mai et 27 mai) seront structurées comme un programme interactif de coaching de santé pour aider les participants à introduire de nouvelles habitudes saines afin de réduire le sucre et d’améliorer la santé en général.