Eu descubro
O que é
MAYbe Less Sugar?
MAYbe Less Sugar é uma campanha que decorre na Suíça durante o mês de maio.
Convida as pessoas a informarem-se sobre os açúcares adicionados, onde e quanto consumimos, porquê e como reduzi-los.
Como isso funciona?
É muito simples. Ao inscrever-me no MAYbe Less Sugar, descubro a quantidade de açúcar adicionado que consumo, posso participar em eventos e receber conselhos e dicas sobre como experimentar comer e beber menos açúcar.
Após o sucesso das edições anuais desde 2023, vemo-nos em maio de 2026. Até lá, o site e a calculadora on-line continuarão disponíveis para lhe ajudar a descobrir a quantidade de açúcar adicionado que consomes. E, claro, para experimentar dicas sobre como comer e beber menos açúcar!
Por que
participar?
Perguntámos às pessoas que testaram
Quem pode
participar?
A campanha MAYbe Less Sugar é gratuita e está aberta a todos.
Óptimas notícias! Posso convidar a minha família, amigos e colegas a participar.
Participar em conjunto é mais fácil e mais motivador.
E se eu tiver uma perturbação do comportamento alimentar, diabetes, tiver excesso de peso ou obesidade?
Não há qualquer perigo em participar. Mas não substitui a ajuda de profissionais de saúde. E se tiver diabetes, é aconselhável falar com o seu médico antes de reduzir o seu consumo em açúcar. Os contactos são sugeridos na secção “E depois?”
Açúcares adicionados:
o que são?
Os açúcares adicionados incluem o açúcar de mesa (sacarose), a sucrose, a frutose, o xarope de glucose, o mel, o xarope rico em frutose e muitos outros açúcares isolados utilizados como tal ou adicionados na preparação ou fabrico de bebidas e alimentos.
Quem está por detrás de
MAYbe Less Sugar?
MAYbe Less Sugar está a ser lançado por um grande número de parceiros
no sector da saúde em toda a Suíça.
